Vous vous demandez comment à la fois garder une bonne forme physique et profiter des beaux jours qui reviennent ? C'est tout à fait possible : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Activité des plus éclectiques, l'athlétisme regroupe différentes disciplines dérivées de nos aptitudes physiques naturelles : lancer, sauter et courir. Les épreuves de lancer se gagnent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un disque, d'un marteau ou d'un javelot. Les épreuves de saut consistent à franchir la plus grande distance possible, qu'elle soit verticale (saut à la perche et en hauteur) ou horizontale (triple saut et saut en longueur). Enfin, les épreuves de course comprennent aussi bien des courses de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres) que des courses d'obstacles (3 000 mètres steeple, saut de haies).

Si vous n'arrivez pas à faire un choix entre tous ces sports, l'athlétisme comprend également des épreuves dites combinées. Ainsi, l'heptathlon masculin, du grec ' hepta ' (sept), se décompose en 7 disciplines, dont un 60 mètres haies, un saut en hauteur et un saut à la perche. Les participants marquent des points selon leurs performances dans chaque sport, d'après un barème fixé par avance. La victoire est attribuée à l'athlète qui a totalisé le plus de points lors des épreuves. Les épreuves combinées sont souvent considérées comme étant plus difficiles, car elles requièrent une grande polyvalence.

Où faire de l'athlétisme à Mauguio ?

Il n'y a pas de secret, devenir un-e bon-ne athlète exige une pratique rigoureuse. Vous trouverez un terrain d'athlétisme dans votre ville. Son adresse est disponible ici :

• Complexe Sportif Intercommunal, Rue Alexandre Dumas.

Il y a 107 Melgoriens adhérents à la Fédération française d'athlétisme (FFA), à peu près autant d'hommes que de femmes.

Sur tout le territoire, des compétitions d'athlétisme sont organisées partout, et en toutes saisons. Retrouvez les rencontres prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

Télécharger gratuitement le guide des quartiers de Mauguio.

Découvrez les appartements mis en vente à Mauguio.

Consultez nos maisons à louer à Mauguio.

Contactez notre agence immobilière à Mauguio pour faire estimer votre maison.